Mukotrpno ste se trudili da dobijete bronzani ten i brinete da će boja brzo spasti po dolasku kući. Evo nekoliko saveta za vas:Bili ste na moru i svaki dan ste se "čvarili" na suncu od devet do 20 časova, pa vam je sada žao da tako dobru boju koju ste dobili takvim trudom, izgubite Nudimo vam nekoliko trikova kako da sačuvate svoj bronzani ten i u kasnu jesen.Prvenstveno je važno da pijete vodu, jer kako se koža isušuje iznutra tako se ranije gubi boja. Trudite se da vam koža ostane hidrirana. S druge strane, radite pilinge jednom u dve nedelje. Dosta izumrlih ćelija se nalazi na našem gornjem delu kože, a kako ... Dalje
Svi naši strahovi, bojazni, strepnje negde se memorišu Kad zabole leđa poslednje čega ćemo se setiti jeste da patimo od manjka emocionalne podrške “Kako razmišljaš, koliko se bojiš, koliko ... Dalje
To da je pušenje skupa, ružna i nezdrava navika nije ništa novo. Ipak, nekako nam tih 200 dinara koje treba da damo na trafici svakog jutra ne deluje mnogo. Zato pušači sve ređe kupuju ceo boks, te radije uzimaju jednu po jednu paklicu. Međutim, da li ... Dalje
Neke stvari koje su nam govorile naše bake danas su naučno dokazane činjenice o zdravlju Milion saveta koje ste dobili od vaših baka i danas imaju težinu. Donosimo vam sve narodne lekove i korisne savete koje ste dobijali od baka, a koje su i danas ... Dalje
Potopite noge u vodi sa solju, pa turpijom odstranite mrtvu kožu. Kakao maslac i ulje jojobe podariće petama mekoću, a tri sveža eterična ulja osvežavajući miris. Stopalima, a kome drugom?! TURPIJA ZA PETEPotopite noge u vodi sa solju, pa turpijom odstranite mrtvu kožu. ... Dalje
Nevidljiva šminka, odlično stoji i plavušama i brinetama. Plus podmlađuje, naglašava ono najlepše na vama i koriguje nedostatke. Zato je to prava umetnost. A da i vi postanete majstor nevidljive šminke, pomoći će vam Duda Gajić, ... Dalje
"Parfem treba naneti na mesto gde želite da budete ljubljeni", rekla je slavna Koko Šanel, a obavijeni mirisnim ogrtačem svog omiljenog parfema osećamo se lepše i zadovoljnije. Proverite vruće tačke s kojih se parfem nekako najbolje oseti, a da pritom ... Dalje
Ove jednostavne vežbe, ako ćete ih raditi barem jednom dnevno, izbaviće vas od nepotrebnih kalorija. Poznati američki fitnes trener Džim Sejret, razradio je sopstvenu metodu brzog mršavljenja za one, koje uobičajeno za to nemaju vremena. Tradicionalne vežbe, trener ... Dalje
Ako želite da svoje telo dovedete u top-formu, izaberite neki od sportova koje predlaže Majkl Kolins, lekar i fitnes trener. Verujte, telo će vam biti sjajno izvajano. TRČANJE ZA IZDRŽLJIVOSTTrčanjem ćete se vratiti u formu, a usput ćete istopiti masne naslage i ojačati ... Dalje
Samopouzdanje je veoma važno za razvoj ličnosti, ali se ono ne stiče samo na časovima ili kroz jedan školski predmetIstraživanje, sprovedeno u Velikoj Britaniji, pokazuje da je više od polovine Britanaca nezadovoljno svojim izgledom. Problem počinje od malih ... Dalje
