kako imati zdrave i jake nokte?

meni pomaze limun... tada su mi najbolji nokti...
jutros sam gledala emisiju za kvalitetnije nokte i pravi se smesaglicerina i mleka ( ista srazmera ) i u tome se zaranjaju nokti svakodnevno.
moja koleginica preporucuje beli luk , sa njim se namazu nokti i zanoktice pre spavanja

HELP!
Imam kratke nokte jer stalno pucaju pa moram da ih secem -.-
Pustim notke do neke solidne velicine i onda se pojavljuje neko crnilo ispod noktiju i neprijatno je i smeta mi znate li sta da radim?

Draga gdjo. Noktic kao sto su oci ogledalo duse tako su i nokti ogledalo zdravlja. Nokti pucaju uglavnom usljed pretjeranog kontakta sa vodom ili usljed manjka vitamina, posebno vitamina B kojeg ponistava vitamin C ako ga previse konzumiras. Promjene na noktima su pokazatelji nekih oboljenja pa bih ti ja savjetovala da odes dermatologu da on ustanovi da ti ne bi razmisljala je li do vode, manjka vitamina ili ne daj Boze neceg treceg. Pozz

meni je dikla krema dosta pomogla

- CISTAC LAKA -

- Za brzo i kompletno otklanjanje laka sa noktiju
- Prirodno ulje od kajsije cuva nokte od isusivanja
- NE SADRZI ACETON
http://www.youtube.com/watch?v=ObbU9zKUgF4

POGLEDAJTE VIDEO JER JE OVO NAJPRODAVANIJI PROIZVOD...
NASA STRANICA https://www.facebook.com/LR.srb?fref=ts

Sve je u ishrani..Dakle zdrava ishrana i jos uz to adekvatna nega noktiju. Danas na trzistu ima mnogo jeftinih, ali i za dublji dzep proizvoda da jacanje noktiju u obliku gela, lakova, krema itd.
Naravo nekad je i do gena, ako neko blizak ima lomljive nokte koji se stalno listaju, velika verovatnoca je da ce se naslediti, ali se i to da ispraviti.

Mislim da je jako vazno izbegavati nadogradnju noktiju i ojacavanje noktiju. Nokte negujem limunovim sokom. Mazem i kremu protiv zanoktica.

a najvažnija je ishrana u svemu tome....ako se ne unosi u organizam sve ono što je potrebno, nokti neće moći da budu dobrog kvaliteta

Slažem se sa Zvekom

Ja imam problem samo sa jednim noktom na ruci.Svi ostali fantastično izgledaju i drže se.Ne znam u čemu je stvar.Ali kako i nokti idu svi za jednog ,jedan za sve nikad ne uspevam da dobiju izgled koji hoću.Razmišljala sam da samo na tom noktu uradim nadogradnju.