Spavanje

Koliko spavate obicno ,dali imate naviku da legnete popodne i koliko sati u proseku spavate!!????

Dok nisam rodila malu bezobraznicu spavala sam u proseku 6-7 sati nocu, nikad popodne ne legnem da , al zadnjih 6 meseci u proseku ne spavam vise od 4-5 sati

u zadnje vrijeme spavam ko ,ne cujem nista,ne budim se,
ma ljepota!a nekad me uhvati da do 2-3 h ujutro ne mogu zaspat!
spavam do 9-10 sati,nije vazno u koliko sam zaspala!

Kako da ja prestanem da spavam, pocelo mi smetati propustam puno toga, spavam od 23-7.30 pa popodne od 17-21

Spavam od 12,pola 1,pa da 9,pola 10,10,kako kad,ali zato ne sopavam u toku dana

Ja sam u poslednje vreme zamenila dan za noc,a umem da spavam i po 4 satadnevno a isto nekad spavam 12sati dnevno,obicno kad mi nije dobro:

Pocela sam da se navikavam na ideju da necu vise nikad spavati normalno. Nocas sam recimo legla u 2, mali me probudio u pola 4 i nije hteo da zaspi do 5 onda se probudio u 9 nervozan, uplakan, gladan, mokar, a ja onako pospana moram da trcim da sve sredim samo da prestane da place...Retko kad spavam duze od 6 sati, i tek sam sad pocela da se navikavam na to. Ponekad legnem malo preko dana, ali vrlo retko mi podje za rukom da zaspim postala sam preosetljiva na njegov plac, pa samo ako ga cujem da zaplace iako je u drugoj sobi sa muzem, gotovo, nema spavanja...samo lezim i odmaram se onako.

ja spavam kao , kad god da legnem

O zveko ja mogu zaspati i ovde u fotelji na poslu i na kamenu ama bas svuda i bilo kad

i ja obozavam da spavam i nije mi problem da zaspim bilo gde.....

kad vidim svoju jorgan planinu, to je jace od mene...a posteljina i jastuci i prostirka pored kreveta - sve mi je svetlo zelene boje....samo da i lepo sanjam....

Obicno uvece legnem negde oko ponoci a ujutro ustajem u 6h30...
Znaci 6h sati odprilike,nije mi dovoljno ali sam uhvatila
taj ritam i sta je tu je...Nemam naviku da spavam popodne,
jednostavno nemogu zaspati...
A nije mi bitno gde cu da spavam,taman i ispod stola nije
bitno,samo da spavam!!!

Ja kad sam umorna mogu da spavam i sedeci ....inace spadam u onu grupu ljudi sto im je potrebno najmanje 8 sati obicno radnim danom lezem u 22h a ustajem u 6h i ujutru sam naspavana.....ali cesto se desi da legnem u 23h-00h i tad se vec ne naspavam.......

Jako volim da .Dovoljno mi je oko osam sati sna ali nebunim se i ako bude vise.Uglavnom lezem oko ponoci nekad sat ranije nekad kasnije,a me budi oko osam.Kad god mi se ukaze prilika volim da legnem i poslepodne sa njom,ali nije obavezno jer ako me ceka onda nemogu .

ja se nisam naspavala spavam 6 saati ne odmaram popodne a sada kako sam ostala trudna mislim kako samo da se kreveta docepam al mi cerkica to mnogo i ne dozvoljava

Ja slabo spavam,a preko dana prilegnem pa odmorim kada mogu

Nemam naviku da spavam danju,u proseku spavam 6 do 7 sati i mislim da je to dovoljno

Danju nikada ne spavam,a nocu nam je prosek spavanja 3-4h,tako smo navikli i Neuclanjeni i ja..on po nekad danju odspava po sat-dva....

Jaooooooooooo,ja bih pala u komu.

Moj dragi moze da ne spava po dva dana .......potrebno mu je par sati spavanja i on je ko nov .....to je cista navika.......dok sam imala malu decu spavala sam po 5 sati dnevno i bilo mi je dovoljno ali sad kad ne moram da se cesto budim volim da odspavam 8-9 sati .......