imunitet?

kakav je vas imunitet?koliko je vas organizam sposoban
da se obrani od bolesti?koliko cesto vas lovi bolest?i sta znate
o povecanju imuniteta?
ja recimo sam vec skoro 5-ti put ove zime bolesna!dosad je to bilo
kasljanje,iznemoglost,ali danas sam dobila i temperaturu!
kazu da mi je opo imunitet,a dan mi ne moze proci bez nekog voca,
jednostavno organizam trazi,u zadnje vrijeme sam pocela koristiti i
med,trudim se sto vise da jedem povrce,a bolest se stalno vraca!
pomagajte jer sam na sebe

poceo je grip klinci od strica su bolesni sa temp.
ja sam jos uvek zdrava... ali sada pocinje drugo polugodje....

Mislim draga moja katy da to puno zavisi od osobe do osobe...neke su a neke ...ja imam srecu da smo mi svi u porodici dosta otporni i da nam je imunitet kolko tolko jak.Svakog dana jedemo voca,povrca,ali nadje se i slanina i neka jaca hrana.

ja naprimer voce ne volim mesecno pojedem 1 -2 pomorandje, jedem povrce ribu, pilence, sir...i vezbam

ja naprimer voce ne volim mesecno pojedem 1 -2 pomorandje, jedem povrce ribu, pilence, sir...i vezbam

Mi smo malo otporniji,ali se nekad provuce neki mali viruscic,malo nas prodrma,ali se mi za cas izborimo ...nedamo se mi !!!

ja sam bas slaba, neotporna i konstantno anemicna
Jedem redovno, raznovrsnu hranu, hodam dosta, vezbam, ali bolesljiva sam.
Meni se povisi temperatura na svaku stresnu situaciju, odmah se razbolim, tako reagujem na stres.

Katy,skuvaj si bilo koji caj stavi meda po ukusu i stavi malo
cimeta,odlicno je za imunitet....

Retko se razbolim,i to je samo temperatura i prodje za par dana.....

Nemam toliko los imunitet,ali je najveci problem sto ne brinem o sebi...Kad bi vise brinula sigurno me ne bi napadao svaki virus..

Slab mi je imunitet moram mnogo da se pazim,osetljiva sam previse:

Ima super kombinacija za imunitet
100 grama badema;
100 grama oraha;
100 grama sjemenke bijele;
100 grama ljesnika;
100 grama polen.(ko nije alergican)
Sve ovo u muti praktik isjeckat i sjediniti i Staviti u teglu od 1,5 kg i dodati jednu teglu meda svu presuti i sve to sjediniti.
Uzima se svako jutro prije dorucka jedna kasika drvena,ili plasticna.

Imunitet?Pa ovako,dosta sam imuna na viruse i mislim da tome doporinosi moj nacin ishrane.Jedem mnogo voca oko pola kg. svaki dan.Nedavno je bila tema ,med i cimet ,pa sam i to uvela u svakodnevnu ishranu,tako svako jutro posle dorucka uzmem kasiku meda sa cimetom . Osim toga jako je vazno da li se dobro oblacimo da ne nazebemo.Ne kazem da se nikada ne razbolim ,ali to nije tako cesto,mozda jednom u dve godine.

Ja sam retko kad bolesna od gripa ili temperature.......mislim da sam otporna na bakcile a za jacanje imuniteta koristim kapi propolisa....med.....cimet.....limun.....

Sve je super a da li mogu da ne koristim med,posto sam alergicna?Unosim ja voce i povrce dosta,meso vrlo malo,uglavnom pazim sta jedem,ali imam zdravstvenih problema pa sam kako kazu babe ..kilavi radovan:

Ja cu svoj imunitet po svoj prilici da unistim,zbog obaveza ne jedem redovno,nije razgranicen dorucak,rucak,vecera,strasno.

Gledaj da odvojis vreme za sebe,zdravlje je najbitnije u zivotu samo kada smo zdravi ni ne razmisljamo da mozemo da se razbolimo,a u vecini slucajeva nema ko da brine o nama tada.Posle bude kasno zato savet svima cuvajte zdravlje:

Ma znam ja sve to,ali jednostavno ne mogu sve da uskladim i to me uzasno nervira,i sve nesto u trku.Bice to sve ok,samo je naisao lud period.Ima da pocnem da nosim hranu u mini cinijicama.

: i to je bolje nego da nejedes ceo dan:

Ja uzimam dodatne vitamine u trenucima kad mi oranizam poruci da je slabasniji. Mozda smesno zvuci, ali konsultovala sam se i sa lekarom i slozio se samnom, a takodje mi i preporucio koji vitamini mom organizmu najvise trebaju i imaju povoljno dejstvo na njega!