Mnogi mitovi kruže o semenu i njegovom uticaju na ljudsko telo. Dok neki smatraju da ono ima posebna hranljiva svojstva, drugi se pitaju da li može predstavljati zdravstveni rizik. Stručnjaci naglašavaju da je istina negde između – semena tečnost zaista sadrži određene nutritivne sastojke, ali njen primarni značaj je reproduktivna funkcija.
Od čega se sastoji?
Semen se sastoji od dva glavna dela:
-
Spermatozoidi – ćelije koje nose genetski materijal (oko 1–5% ukupne zapremine).
-
Semena plazma – tečnost koja čini ostatak i u kojoj se nalaze hranljive materije.
U njenom sastavu nalaze se:
-
voda,
-
proteini u malim količinama,
-
minerali poput cinka, kalcijuma i magnezijuma,
-
šećeri (fruktoza i glukoza),
-
enzimi i vitamini u tragovima.
Iako ovi sastojci zvuče kao dobar izvor energije, koncentracija je zapravo vrlo mala. Da bi se dobila značajnija nutritivna korist, bila bi potrebna ogromna količina – daleko veća od one koja se uobičajeno stvara.
Može li izazvati alergiju?
Iako je retko, postoji stanje poznato kao preosetljivost na semenu tečnost. Simptomi mogu uključivati crvenilo, svrab, otok ili osip, a javljaju se ubrzo nakon kontakta. Ako se ovi znaci pojave, važno je potražiti lekarski savet.
Da li postoje zdravstveni rizici?
Kao i kod svakog oblika intimnog kontakta, postoji rizik od prenosa polno prenosivih infekcija. Stručnjaci savetuju otvoren razgovor sa partnerom i redovno testiranje na infekcije, naročito ako se intimni odnos praktikuje bez zaštite.
Mitovi i činjenice
-
“Semen je bogato proteinima.” – Iako sadrži proteine, količina je premala da bi imala prehrambeni značaj.
-
“Menja ukus u zavisnosti od ishrane.” – Ne postoje čvrsti naučni dokazi, ali pojedine namirnice mogu uticati na miris i ukus telesnih tečnosti.
-
“Može poboljšati raspoloženje.” – Nekoliko istraživanja povezalo je izloženost semenu sa boljim raspoloženjem, ali rezultati nisu dovoljno potvrđeni i zahtevaju dodatna istraživanja.
Zaključak
Semena tečnost ima prvenstveno reproduktivnu funkciju i ne predstavlja poseban izvor hranljivih materija. Retko može izazvati alergiju, a najvažnije je obratiti pažnju na zaštitu od infekcija. Ako postoje bilo kakve nedoumice ili zdravstveni problemi, najbolje je posavetovati se sa lekarom.
