Nadimanje stomaka: šta ga zapravo izaziva?

Nadimanje stomaka: šta ga zapravo izaziva?

Nadimanje stomaka najčešće je posljedica određenih namirnica ili jednostavno pretjerivanja u količini hrane, piše Lepa & srećna. Mnogi ne znaju da povrće koje svakodnevno koristimo može biti jedan od glavnih…
5 načina kako ostati u formi čak i dok spavate

5 načina kako ostati u formi čak i dok spavate

Pravilno osvjetljenje u spavaćoj sobi, odgovarajuće vježbe prije odlaska na spavanje, pa čak i odjeća koju nosite tokom noći — sve to može pomoći u održavanju forme. Evo pet znanstveno…