💡 Iskustvo Nemanje Nikolića sa srčanim udarom
Pevač Nemanja Nikolić, u svojim tridesetim, doživeo je srčani udar dok je bio u automobilu sa suprugom i decom. Tokom gostovanja u emisiji RTS „Ordinacija“ ispričao je kako je njegov boemski način života – nepravilna ishrana, alkohol, cigarete i naporan rad – doveo do prezasićenja organizma.
-
Prvi simptomi: Na putu ka dečijoj igraonici, osetio je oštar bol u leđima, poput uboda nožem, koji je trajao oko 15 sekundi.
-
Brza reakcija: Iako nije bio svestan ozbiljnosti situacije, uspeo je da dovede porodicu do igraonice i odmah je prevezen u bolnicu. Tamo mu je utvrđeno da je doživeo infarkt, sa pritiskom 230/168.
Nemanja ističe da mu je sport i zdravo srce pomoglo da preživi, ali lekovi koje sada mora svakodnevno uzimati utiču na njegovu funkcionalnost. Nakon ovog događaja promenio je životne navike: stres svedava na minimum, provodi više vremena u prirodi i pecanju, što mu pomaže da očuva psihičko i fizičko zdravlje.
💬 Poruka: „Sada se najviše trudim da budem psihički dobro, jer mislim da svaka bolest, jednim delom, ide iz glave. Tišina je lek.“
Ova priča podseća da ni mladi nisu imuni na ozbiljne zdravstvene probleme i koliko je važno slušati svoje telo i brinuti o mentalnom i fizičkom zdravlju.
