Mnogi se bude tokom noći bez očitog razloga, a ujutro osjećaju umorno i iscrpljeno – kao da uopšte nisu spavali. Jedan od mogućih uzroka, prema alternativnim tumačenjima, jeste zračenje podzemnih voda na mjestu gdje spavate.
Kako aluminijska folija može pomoći?
Ukoliko se krevet nalazi iznad zone s lošim zračenjem, preporučuje se premještanje namještaja. Međutim, ako to nije moguće – posebno u manjim prostorijama – postoji jednostavno rješenje koje možete isprobati:
➡️ Aluminijska folija.
Upute za korištenje:
-
Uzmite više slojeva aluminijske folije, blago ih zgužvajte.
-
Postavite ih ispod kreveta, vodeći računa da sjajna strana bude okrenuta prema podu.
-
Djeluje poput ogledala – reflektuje i umanjuje štetno zračenje iz tla.
Ova metoda se oslanja na vjerovanje da aluminijska folija može prekinuti energetski tokove koji negativno utiču na san i opšte stanje organizma.
Tradicionalna zaštita
U prošlosti su se za zaštitu od zračenja koristili prirodni materijali poput:
-
pšenične slame
-
trske
Navodno, prostirka od tih materijala ispod kreveta može pružiti dobar otpor štetnom zračenju.
Kada očekivati promjene?
Ako spavate na mjestu koje zrači, a ispod kreveta stavite alu-foliju ili slamu, već nakon nekoliko noći biste mogli osjetiti poboljšanje u kvalitetu sna, lakše buđenje i manje jutarnjeg umora.
Iako ova metoda nema snažno naučno uporište, mnogi je praktikuju kao jednostavan i neškodljiv pokušaj poboljšanja sna – posebno kada su iscrpljene sve druge opcije.
