Zdravlje srca često pokazuje suptilne znakove koji se lako mogu zanemariti. Jedan od prvih simptoma oslabljenog rada srca može biti oticanje nogu, naročito u predelu gležnjeva.
Zašto dolazi do oticanja?
Oticanje nogu može nastati iz različitih razloga, ali kada je u pitanju srce, otoci se najčešće pojavljuju:
-
U predjelu gležnjeva
-
Pred kraj dana
-
Uz osjećaj težine ili umora u nogama
Ovaj simptom može biti povezan s poremećenim radom desne strane srca, što dovodi do zadržavanja tečnosti i soli u organizmu.
Mogući uzroci otoka
🔹 Bolesti srca
🔹 Problemi s bubrezima
🔹 Oslabljena funkcija jetre
U ozbiljnijim slučajevima, višak tečnosti može se nakupljati i u trbuhu i grudnom košu. Prateći simptomi mogu uključivati:
-
Umor
-
Gubitak apetita
-
Kraći dah
U tim slučajevima, važno je što prije potražiti savjet ljekara.
Savjet plus: prirodna podrška
Konzumiranje čajeva za izbacivanje viška vode (poput peršuna, koprive ili kukuruzne svile) može pomoći, ali samo uz prethodnu konsultaciju sa ljekarom, posebno ako već imate neko hronično stanje.
Kada se obratiti ljekaru?
➡️ Ako se otoci redovno javljaju
➡️ Ako imate dodatne simptome poput umora, nedostatka daha ili bola
➡️ Ako imate istoriju srčanih, bubrežnih ili jetrenih bolesti
Rano prepoznavanje simptoma može značajno poboljšati kvalitet života i spriječiti ozbiljnije komplikacije.
—
📢 Za više korisnih savjeta o zdravlju, redovno pratite našu rubriku i podijelite ove informacije s osobama kojima mogu biti od pomoći.
