Med pre spavanja: šta telo zapravo dobija?

Med pre spavanja: šta telo zapravo dobija?

Med je prirodni proizvod bogat hranljivim sastojcima, uključujući antioksidanse i prirodne šećere, koji se vekovima koriste kako u ishrani, tako i u tradicionalnoj medicini. Iako se najčešće konzumira tokom dana,…