OVE GODINE KAZALJKE POMERAMO NAJRANIJE DO SADA! Evo kada tačno počinje zimsko računanje vremena

OVE GODINE KAZALJKE POMERAMO NAJRANIJE DO SADA! Evo kada tačno počinje zimsko računanje vremena

Zimsko računanje vremena ove godine počinje u noći između subote i nedelje, 25. i 26. oktobra.
U 3 sata posle ponoći, kazaljke na časovnicima se pomeraju jedan sat unazad, na 2 sata, čime se završava letnje računanje vremena.

Ovo će, prema stručnjacima, biti najranije pomeranje kazaljki u poslednjih nekoliko godina, dok je poslednji put datum 26. oktobar bio korišćen pre tačno 11 godina.


💡 Zašto se još uvek pomeraju kazaljke?

Iako se u Evropskoj uniji već godinama razmatra ukidanje pomeranja vremena, dogovor još nije postignut — posebno oko toga da li bi trebalo trajno zadržati letnje ili zimsko računanje vremena.
Dok se zajedničko rešenje ne usvoji, Srbija će nastaviti sa dosadašnjom praksom, u skladu sa pravilima EU.

Prvobitna ideja uvođenja ove prakse bila je jednostavna — smanjenje potrošnje električne energije zahvaljujući dužim danima. Međutim, savremena istraživanja pokazuju da je ta korist danas minimalna, dok se istovremeno navode negativni efekti po zdravlje.


⚕️ Uticaj na zdravlje i kako se lakše prilagoditi

Prema brojnim istraživanjima, pomeranje sata može da izazove:

  • manjak sna i osećaj umora,

  • smanjenu koncentraciju,

  • blage poremećaje raspoloženja,

  • pa čak i privremeno povećanje rizika od srčanih tegoba.

Da bi se lakše prilagodili promeni vremena, stručnjaci preporučuju:
✅ postepeno pomeranje vremena odlaska na spavanje (15–30 minuta dnevno),
✅ izbegavanje kofeina i teške hrane uveče,
✅ što više boravka na dnevnom svetlu, naročito ujutru,
✅ održavanje stabilne rutine spavanja i buđenja.


Dakle, noć između 25. i 26. oktobra obeležava prelazak na zimsko računanje vremena.
Ne zaboravite da pomerite kazaljke jedan sat unazad i iskoristite dodatni sat odmora!