Prirodni Lekovi za Holesterol: Biljke koje Pomažu u Snižavanju Triglicerida i Održavanju Zdravlja Srca
Posted inInfo

Prirodni Lekovi za Holesterol: Biljke koje Pomažu u Snižavanju Triglicerida i Održavanju Zdravlja Srca

Biljke za Snižavanje Holesterola i Triglicerida: Prirodni Recepti po Savetu Fitoterapeuta

Povišen nivo holesterola i triglicerida jedan je od najčešćih zdravstvenih problema savremenog doba. Pored propisane terapije i stroge dijete, mnogi traže prirodne načine za podršku zdravlju srca i krvnih sudova. Fitoterapeut i novinar Momčilo Antonijević otkriva koje biljke mogu biti od velike pomoći u regulisanju masnoća u krvi.

Napomena: Pre upotrebe bilo kog biljnog pripravka obavezno se konsultujte sa svojim lekarom.

Prirodni Čaj protiv Povišenog Holesterola i Triglicerida – Recept 1

Sastojci:

  • 50 g korena koprive (Urtica dioica)

  • 50 g rizoma pirevine (Agropyrum repens)

  • 50 g artičoke (Cynara scolymus)

  • 50 g anisa (Pimpinella anisum)

  • 50 g smilja (Helichrysum arenarium)

Priprema:

Pomiješajte sve sastojke. Četiri supene kašike mešavine prelijte litrom hladne vode, zagrejte do ključanja, a zatim sklonite sa šporeta i poklopite. Ostavite da odstoji jedan sat. Procedite i pijte tokom dana u manjim gutljajima.

Čajna Mešavina za Snižavanje Holesterola i Triglicerida – Recept 2

Sastojci:

  • 50 g kleke (Juniperus communis)

  • 50 g nevena (Calendula officinalis)

  • 50 g cikorije (Cichorium intybus)

  • 50 g gloga (Crataegus oxyacantha)

  • 50 g lista celera (Apium graveolens)

Priprema:

Sve sastojke pomešajte. Četiri supene kašike mešavine prelijte litrom ključale vode, dobro promešajte, poklopite i ostavite da odstoji pola sata. Procedite i rasporedite na tri dnevna obroka.

Zašto koristiti biljne mešavine za holesterol?

Ove biljke poznate su po svojim svojstvima da:

  • Pomažu u čišćenju krvnih sudova

  • Snižavaju nivo lošeg holesterola (LDL) i triglicerida

  • Podržavaju zdravlje srca i poboljšavaju cirkulaciju

  • Imaju antiinflamatorna i antioksidativna dejstva

Važne preporuke

Iako prirodno, biljni preparati nisu zamena za lekarsku terapiju. Zato je konsultacija sa lekarom neophodna, posebno ako već koristite lekove za srce ili druge hronične bolesti.

Ove jednostavne i efikasne biljke mogu postati važan deo tvoje dnevne rutine za zdravije srce i regulisan holesterol. Isprobaj prirodne čajeve i oseti razliku!